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Sportliches Bergwandern

Wandern

Sportliches Bergwandern

Die Engadiner Höhenlage und das trockene Klima bieten erstklassige Voraussetzungen für das Wandern mit Trainingsfaktor. Und dank den vielseitigen Routen in der majestätischen Bergwelt sowie dem spektakulären Panorama mit seinen einzigartigen Weitsichten kommt bei uns keine Langweile auf. Erklimmen Sie einen unserer Gipfel und entdecken Sie glitzernde Bergseen und blühende Alpenwiesen während Sie ganz nebenbei Ihre Fitness trainieren.

Das beste beim alpinen Wandern ist, dass man aufgrund der vielen Eindrücke, die man unterwegs sammelt, ganz vergisst, dass man sich dabei sportlich betätigt und so seinen Körper ganz nebenbei fit hält. Es ist bekanntlich schon lange kein Geheimnis mehr, dass Wandern zu den besten Fitnesstrainings gehört, weshalb die Sportart in den letzten Jahren stetig an Beliebtheit gewonnen hat. Damit der Muskelkater am nächsten Tag nicht zu arg ausfällt, empfehlen wir Einsteigern mit einer mittelschweren Wanderung zu beginnen, wie zum Beispiel von Maloja zum Lägh da Cavloc. Nach einer etwa dreistündigen Wanderung wird der idyllische Bergsee am Fusse des Fornogletschers erreicht, der mit seiner glatten Wasseroberfläche die Bergspitzen spiegelt und zu einer gemütlichen Rast einlädt.

Atemlos das Bergparadies entdecken

Wer bereits ein geübter Wanderer ist und eine Route sucht, bei der auch der Puls gerne mal in die Höhe schnellen darf, begibt sich beispielsweise auf den Weg zum Lej da Prastinaun oberhalb von Zuoz. Die Wanderung führt über den Munt Seja, von wo die Aussicht über das gesamte Inntal mit dem markanten Piz Kesch genossen werden kann. Und mit etwas Glück, lassen sich hier auch Murmeltiere oder gar Steinböcke beobachten.

Eine sportliche Herausforderung, die jedoch mit einem atemberaubenden Blick belohnt wird, ist auch die Wanderung von Samedan über die Val Champagna nach Muottas Muragl. Auf dieser Tour werden gut 1’100 Höhenmeter bewältigt, weshalb die steilen Teilstücke der abgelegenen Val Champagna ganz schön in die Beine gehen. Die Wanderung führt weiter über die hochalpine Steinwüste des Piz Vadret, bevor man auf dem höchsten Punkt das gesamte Engadiner Panorama erblickt: auf der einen Seite das Bernina-Massiv mit den berühmten Gipfeln Piz Palü und Piz Bernina, auf der anderen Seite die Albula Alpen mit dem Piz Güglia oder dem Piz Grevasalvas und in der Mitte die bezaubernde Engadiner Seenlandschaft. Deshalb sind die Strapazen dieser abwechslungsreichen Tour schnell vergessen, und wem nicht nur die Aussicht, sondern auch die Wanderung den Atem geraubt hat, gelangt bequem mit der Muottas Muragl Bahn wieder ins Tal.

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